Bagi yang kelebihan berat badan, jangan makan satu kali sehari, karena kandungan gula pisang terlalu tinggi. Pisang mengandung sejumlah kecil inulin, serta kaya vitamin, mineral dan serat makanan. Selain itu, pisang hijau yang belum matang banyak mengandung pati resisten dan juga memiliki efek probiotik. Serat makanan ini dipercaya dapat meningkatk

ILUSTRASI. Ketombe muncul disebabkan karena beberapa hal termasuk kondisi kesehatan kulit kepala yang kering dan adanya gangguan penyakit kulit.Probiotik adalah bakteria yang secara semula jadi hidup dalam badan kita dan membantu usus kita untuk memecahkan makanan manakala prebiotik adalah karbohidrat yang tidak boleh dihadam oleh badan dan digunak